營養師的推薦~~分享給各位水水們~~
很多人對蝦紅素都有錯誤的觀念,以為是從蝦子提煉的,生怕吃了會過敏,
加強健康概念,這是從植物與藻類中提煉而成的蝦紅素~~
蝦紅素對人體的保健~~
1. 促進心血管健康 - * 加強心臟功能,進而促進血液循環,可加強氧氣及營養素運送至細胞,並排除細胞代謝的 廢物。
* 促進維持正常之三酸甘油脂及HDL(高密度脂蛋白),進而維持總膽固醇之正常水平。
* 保護LDL(低密度脂蛋白),避免因自由基而氧化,進而促進血管之健康。
2. 預防糖尿病相關的腎臟病變 - * 動物實驗中,可降低得糖尿病之腎臟的氧化壓力,改善蛋白尿,並可預防糖尿 病之腎臟病變。
3. 促進肌肉耐力及疲勞的消除 - * 支持肌肉的耐力。
* 降低乳酸的堆積。
* 促進運動後疲勞的恢復能力。
4. 促進視力的健康 - * 減少偶發性之視力疲勞,及因使用電子螢幕而造成的視力勞損。
* 降低眼睛的氧化壓力。
* 維持眼睛健康的血液循環。
* 支持視力健康的聚焦能力,促進視網膜微血管的血流量。
5. 胃部保健 - * 對於有胃部幽門桿菌感染的病人,可降低細菌的量,並改善胃部相關之發炎反應。
* 高劑量(40毫克/天)時可有效改善胃食道逆流。
6. 皮膚的保健 - * 增加皮下組織的血液循環,減少皺紋。
* 增加皮下組織的抗氧化能力,降低紫外線A、B及臭氧對皮膚的傷害。
* 降低發炎對皮膚的傷害,減少皮膚癌的風險。
還我青春
從眼睛開始
眼前老看不清楚、霧茫茫、好乾好澀、一直揉眼睛……
老了,老了,提前老了,從眼睛就知道了。以前眼睛黑白分明、骨碌靈活的自己不見了。
就連天王劉德華也動雷射手術抗老花,偶像也從眼睛老起,真令人心碎。
事實上,愈來愈多研究發現,隨著視力變差,記憶力、行動力也跟著衰退,失智、憂鬱都結伴而來。
保有一雙青春眼不但讓人看起來更有魅力,還能延緩老化速度。
要怎麼做呢?眼球操能否回復視力?
其實,選抗藍光眼鏡、調整辦公室擺設,便可降低3C產品對視網膜、黃斑部的傷害。
還有其他從飲食、生活全面啟動,護眼也抗老。((文章轉載康健雜誌))
小編自己使用心得~~改善不少呢~~請往下看心得分享嚕^^~~
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圖片轉載于網路 |
~~小編已經開始使用啦,他就長這樣~~方便,一天一顆!!
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【超級比一比:誰最抗氧化?】蝦紅素益處多,能提供心臟與皮膚健康、減少眼部疲勞、還有抗氧化保護。
蝦紅素與其他超級食物抗氧化值比一比:蝦紅素是薑的1.9倍,是球花甘藍的10倍,是香蕉的32倍。
蝦紅素抗氧化,給它第一名!PS.圖片轉載至美安部落格
^^~哈哈我已經吃了半個月~~一開始真的覺得天天用電腦的我,眼睛越來越不行,
現在...有給它亮起來了喔~~
不過這是小編自己使用的心得,每個人體質不同,會有不同的整建反應,而小編見識到蝦紅素的利害,
其實,我只吃第一顆就開始了,覺得頭重重的,維持大概3-4天後,換眼睛反模糊,
小編年記不算很大啦(^///^),已經提早老花,也因為工作都與電腦有關,
相對的,都是一直面對(藍光)的光線,手機也是藍光ㄟ!!(低頭族跟上班族更要注意了)
所以眼睛只會每況愈下,還好~~謝謝有紅藻素(蝦紅素),才不到1個月,(其實沒那麼久,
但這是個人體驗,其實一星期後感覺就很明顯了)我的眼睛就亮起來了,
筋骨也舒暢多了~~但是切記,一定要足7-8小時的睡眠喔^^~~
小編還有加一個秘密武器來恢復腦力唷~~http://goo.gl/qVcHh5
以上純屬小編個人使用過程的記錄分享喔~~
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