sueann530的部落格

哈哈~~小編最近是乎像小偵探一樣，去收集一些專業人士的見解，純粹個人收集~~做個參考嚕!!

(照片至網路轉載)

問題：心悸要如何處理??

回答：心悸最好先到醫院檢查心臟是否有狀況，如果沒有那就好處理了，

由於心悸的起因很多，從營養不良到肋骨錯位,含括身心靈各個層面，真的很難用文字講清楚，

不過最常發生的情況是胸腔壓力失調。

例如：常喝冰飲造成橫膈膜筋攣或者坐姿不良造成肋骨或脊椎錯位影響心臟運作，

解決的方法有二：一是緩解，使用魚油每天3餐飯後各3粒，1天共9粒，持續一個月，

再加上Q10，3餐飯後2小瓶蓋與魚油同時吞服，心悸將會緩步消失，缺點是治標不治本。

二是快速改善，透過在下手療及配合前項營養輔助，可以快速解除心悸，缺點是費用高。

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^^~~嘻嘻....回答問題的專業人士，是一位自然醫學博士，所以嚕^^~~參考一下嚕~~

((小編自己是深受其恩，讓自己與家人身體好轉很多，文章分享給大家參考，

也是給自己的一個備忘錄 ^///^~~))

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分享健康概念給各位水水~~若有問題，歡迎留言，小編可諮詢專業人士唷~~

產品分享參考網站

魚油 ↓

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Q10 ↓

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✬內容僅供參考，如需要解決具體問題，建議粉絲們～諮詢相關領域的專業人士!

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還有補收錄一段喔~~

一個剛退伍的少年家，說喝了咖啡容易心悸??

醫學博士的回答是：

依照你的年紀吃有咖啡因的食物會心悸，代表生活作息嚴重違反常態，

導致肝臟對咖啡因的分解代謝能力低落，心臟難以負荷,如果在長期攝取的情況下，

大劑量的咖啡因是一種毒品，能夠導致「咖啡因中毒」。

咖啡因中毒包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應，

比如神經過敏，易怒，焦慮，震顫，肌肉抽搐（反射亢進），

失眠和心悸，由於咖啡因能使胃酸增多，持續的高劑量攝入會導致消化性潰瘍，

糜爛性食道炎和胃食道逆流。無論是正常的咖啡還是脫咖啡因咖啡，都會刺激胃粘膜，

增加胃酸分泌，加重身體的負擔，因此能不喝有含咖啡因的就不要喝，

另外，咖啡因並不能減少人體所需睡眠時間，它只能臨時的減弱睏的感覺，

對普通成年人來說，72杯咖啡可能可以導致半數人死亡，因此不要大量食用含咖啡因的食物，

可以用巴西莓配方取代有咖啡因的食品。對你而言，補充B群可以改善你的情況。

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